Un Jet Lag au shaker, pas à la cuillère

Quelques détails concernant le voyage aller, en heures locales :
Paris 18h10 -> 18h35 Londres (le 12 janvier)
Londres 21h55 -> 17h50 Hong Kong (le 13 janvier)
Hong Kong 23h30 -> 8h15 Perth (le 14 janvier)

En gros on doit dormir 2 nuits pendant le trajet et en profiter pour essayer de se caler avec les horaires de L’Australie.
Quand on arrive, l’idéal est d’assumer la journée du 14 sans sieste. J’vous expliquerai si ça se passe aussi bien que ça...

Il y’a 8H d’écart entre la France et Perth. 10H d’écart avec Brisbane et 12H avec Auckland.

Départ pour l'Australie imminent

Le départ a lieu Samedi 12 de Roissy 2B, on a rendez-vous à 15H, mais l'avion pour Londres ne décolle pas avant 18H. Après une escale à Hong-Kong, on atterri à Perth aux alentours du 14 janvier, environ...

Stage à Ajaccio du 2 au 5 Janvier 2008

Pour bien démarrer l'année 2008, nous sommes partis en stage de "team building" en Corse.

Nous avons été accueillis par le CREPS d'Ajacccio, notamment par l'encadrement du stage ARDI, qui a développé de nombreux exercices pour évaluer la cohésion de groupe.

Ci-contre le magique Renault Master 22 places, avec coffre à ciel ouvert, qui fut peu confortable pour les sacs le samedi matin avant de prendre l'avion, puisqu'il pleuvait... Michau, chau.

Le programme des 4 jours fut très chargé, avec une séance physique le matin, composée de musculation et de séries de sprint, et des défis l'après-midi, sans oublier la séance vidéo du soir.

Tous les défis alliaient la réflexion et le physique. Avec une phase de préparation, composée d'un brainstorming, d'une mise à plat et de décisions en groupe, suivie de la réalisation. Le groupe s'est montré extrêment uni et volontariste tout au long du stage. De l'avis de tous, cette expérience est une réussite très enrichissante.

Certains ont ramené de Corse une gastro, des douleurs musculaires, pour moi ce fut une angine intestinale le lundi 7 janvier. Super pour le boulot...